Hydrohex
 

Hydrohex

 

Vesihelmestä löytyy iso Hydrohex-näyttö, joka on pääsääntöisesti terapia-altaalla. Ison näytön äärellä kelpaa jumppailla isommallakin porukalla. (Huom. muista tarkistaa terapia-altaan varaukset)
Selkeät vedenalaiset videot ohjaavat tehokkaaseen treeniin vedessä. 

Miten Hydrohexin kanssa treenataan?

  • valitaan sopiva treeni monipuolisesta ja päivittyvästä valikoimasta
  • valikoimasta voi koota kokonaisen treenin (alkulämmittely, varsinainen ohjelma, loppuverryttely ja venyttely) tai tehdä esim. saliharjoittelun loppuverryttelyn ja venyttelyn lempeästi vedessä
  • seurataan videon ohjeita 
  • treeni tehty, keho ja mieli kiittää!
 

Onko sinulla asiaa?


Jos mieltäsi askarruttaa jokin asia tai haluat antaa meille palautetta, klikkaa alla olevaa painiketta ja täytä yhteydenottolomake!

Ota yhteyttä ja kysy lisää